Träning See timetable

Budapest III | Perc utca 2.
Enter with
  • XSMALL
  • SMALL
  • MEDIUM
  • LARGE
  • XLARGE
  • XXLARGE
cards
Join this facility for only 9.200 HUF Sign Up

Services provided

Grouped exercise
CrossCore / cycling / funkcionális edzés / sífitnesz

Rate the facility

4.7 / 5

Comment

Bejelentkezés szükséges, melyet egy e-mailes regisztráció után online tudsz megtenni a megadott kóddal jelszóval az optime rendszerükben!
Sífitnesz a téli időszakban.
Minden foglalkozásra + 500 Ft eszközhasználati díj fizetendő a helyszínen.

About

Magas színvonalú funkcionális, futó- és bringás edzések tudatos embereknek.

Kiváló TF-es szakemberek vezetésével irányított változatos órák a sportos, egészséges testért-szellemért.

 

A Träning az egyetlen olyan funkcionális edzőterem Budapesten, ahol egyedülálló CrossCore edzésekkel várjuk vendégeinket.

A CrossCore a függesztett erősítő eszközök új generációja Magyarországon.

A CrossCore más hasonló eszközökkel szemben:

  • 180 °-os forgó, rotációs mozgásokat tesz lehetővé a központi csiga segítségével.  A csiga instabilizáló funkciójának köszönhetően több izommunka szükséges a gyakorlatok végrehajtásához, ezáltal jóval hatékonyabb edzésformáról beszélhetünk.
  • A fő izomcsoportok fejlesztése mellett lehetőséget biztosít a mélyizmok hatékony átmozgatására, az ízületi mozgáshatárok kitolására, a koordináció fejlesztésére.
  • Saját testsúlyunkkal dolgozunk, a gyakorlatok nehézségi fokát testünk dőlésszögével állíthatjuk. Ezáltal illetve az ismétlésszámok változtatásával az edzések nehézségi foka széles határok között mozoghat.

https://www.youtube.com/watch?v=2PyND9D05Pk

 

 

A fenti adatok tájékoztató jellegűek, a pontos információkért látogassa meg a létesítmény weboldalát.

Contact and open hours

M o n d a y órarend szerint
T u e s d a y órarend szerint
W e d n e s d a y órarend szerint
T h u r s d a y órarend szerint
F r i d a y órarend szerint
S a t u r d a y Closed
S u n d a y Closed

Träning Latest News

YAKUZA FITNESS - ÓBUDA Fuss okosan!

YAKUZA FITNESS - ÓBUDA Fuss okosan! Egyedülálló CrossCore RUNNERS edzésformájukkal javíthatod a technikádat, ezáltal elkerülheted a hibás mozgásból létrejövő ízületi problémákat, fejleszt

Jótékonysági nap a Yakuzában

Yakuza Fitness Óbuda - M/L/XL/XXL http://allyoucanmove.hu/yakuza-fitness-obuda Crosscore és Pro ski, a legmodernebb edzésformák bűvöletében kalandoztunk Összefogásból jeles- Jótékonyság

YAKUZA FITNESS - PRO SKI Training®

YAKUZA FITNESS - M/L/XL/XXL A PRO SKI Training® egy új csoportos edzésforma, a világ 40 országában jelenlévő PRO SKI Simulator-on először Magyarországon! Aycm kártyával + 500 Ft szerhasználati

YAKUZA FITNESS ÓBUDA új óratípussal bővül!

YAKUZA FITNESS ÓBUDA új óratípussal bővül! Szeptember 2. hetétől új típusú köredzést vezetnek be, mely nem más mint az ABS (Active Body System). Téged is szeretettel várnak! Tervezett ó

Próbáld ki te is! : CrossCore

PRÓBÁLD KI a legújabb saját testsúlyos edzésformát Budapest első és egyetlen CrossCore termében. A CrossCore hatására arányosan fejlesztheted izmaidat, javíthatod testtartásodat, vagy akár meg is s