Karmayoga Budai Jógastúdió See timetable

Budapest XII | Böszörményi út 44-46.
Enter with
  • XSMALL
  • SMALL
  • MEDIUM
  • LARGE
  • XLARGE
  • XXLARGE
cards
Join this facility for only 10.900 HUF

Services provided

Grouped exercise / Yoga
baba-mama jóga / Chi kung / dinamikus jóga / gerincjóga / hatha flow jóga / hatha jóga / jóga / kismama jóga / Kundalini jóga / női jóga / office jóga / pilates / stresszoldó jóga / Tai chi / vinyasa flow / yin jóga

Rate the facility

4.43 / 5

About

Karmayoga – Jógastúdió és Közösségi Tér

A XII. kerület központjában, az Apor Vilmos térnél, 2 teremben, nyugodt környezetben várnak.

Egy hely Neked, ahol magad mögött hagyhatod a hétköznapok nyomását.
Egy hely, ahol lecsendesedhetsz, megpihenhetsz és minőségi időt tölthetsz önmagaddal.
Egy hely, ahol az egész család megtalálja azt a mozgásformát, amire szüksége van.

A jóga megerősíti az idegrendszert, így hatékonyabban tudod kezelni a stresszt. Fokozza a test rugalmasságát, vitalitását és ellenállóképességét, így az egészségmegőrzésben is fontos szerepet játszik. Feltölt, megnyugtat és ellazít, így életedet kiegyensúlyozottabbá és örömtelibbé teheted általa. Ennél fogva a jóga sokkal több, mint egyszerű testgyakorlás, s a szándékuk az, hogy segítsenek neked egy teljesebb, és boldogabb élet megvalósításában a jóga gyakorlásának segítségével. Megmutatják neked a jóga sokszínűségét, hogy megtaláld a saját utadat, a gyakorlásnak azt a módját, ami a legotthonosabb számodra.

Neked ajánlják a:
-hatha jógát, ha kezdőként ismerkedsz a jógával és érdekelnek a klasszikus jógapózok
-gerincátmozgató jógát ha mozgáshiányos életvitelt folytatsz vagy mozgásszervi problémáid vannak
-stresszoldó jógát és yin jógát, ha kifejezetten megnyugodni, ellazulni vágysz
-vinyasa flowt, hatha flowt és dinamikus jógát, ha a testi erődet keresed és vitalitásodat fokoznád, illetve lendületre, mozgékonyságra vágysz
-kismama jógát, ha a várandósság alatt szeretnél gyermekedre hangolódni és testileg-lelkileg felkészülni a szülésre és az anyaságra
-baba-mama jógát, ha szeretnél örömteli és hasznos időt tölteni gyermekeddel, miközben magaddal is foglalkozol
-pilatest, ha szeretnéd testedet megerősíteni, formálni és ruganyossá tenni
-kundalini jógát, ha a belső erőforrásaidat és valódi önmagadat keresed és érdekel a jóga egy tradicionálisabb irányzata
-chi kungot és tai chit, ha egészségmegőrzést és az áramlás és könnyűség élményét keresed, mozgáskultúrádat fejlesztenéd egy szelíd mozgásforma segítségével
-gyerekjógát, ha szeretnéd, hogy gyermeked olyan tudásra tegyen szert, ami segít neki megtalálni belső tartását és önállóságát, megőrizni nyitottságát és kreativitását
-női jógát, ha érdekel a nőiség misztériuma és szeretnéd jobban megismerni tested működését és a női létből fakadó belső folyamataidat

Hétvégi workshopjaikon és tematikus tanfolyamaikon jobban elmélyedhetsz egy-egy témában, megismerheted a jóga elméleti hátterét, mélyebb tapasztalatokra és megértésekre tehetsz szert, valamint ezek az alkalmak segítenek abban is, hogyan váljon mindaz, amit a jógaórákon tanulsz és tapasztalsz, a hétköznapjaid részévé.

A jóga mellett egyéb közösségi programokkal is várnak, a közös meditációk, mantrázások, adományos gyakorlások, beszélgetések és előadások során találkozhatsz hasonló érdeklődésű emberekkel és olyan módokon kapcsolódhatsz másokkal, amire a rohanó hétköznapok nem adnak lehetőséget.

Heti rendszerességű óráikat délelőtti, délutáni és esti órákban is látogathatod, ezek időbeosztását az órarendben találod, itt: http://karmayoga.hu/index.php/orarend

Egyéb eseményeikről a „Programjaink” menüpont alatt tájékozódhatsz.

Várnak szeretettel, ha jól esne kicsit lelassítani, félretenni a kötelességeket, levetni a kötelező szerepeket és csak lenni, elvárások nélkül, akként, aki valójában vagy!

a Karmayoga csapata

www.karmayoga.hu

 

A fenti adatok tájékoztató jellegűek, a pontos információkért kérjük keressék fel a létesítményt!

Contact and open hours

M o n d a y Órarend szerint
T u e s d a y Órarend szerint
W e d n e s d a y Órarend szerint
T h u r s d a y Órarend szerint
F r i d a y Órarend szerint
S a t u r d a y Órarend szerint
S u n d a y Órarend szerint

Karmayoga Budai Jógastúdió Latest News

Karmayoga – Jógastúdió és Közösségi Tér

A XII. kerület központjában, az Apor Vilmos térnél, 2 teremben, nyugodt környezetben várnak. Egy hely Neked, ahol magad mögött hagyhatod a hétköznapok nyomását. Egy hely, ahol lecsendesedhets